Té verde
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Propiedades del té verde:
1. El té verde tiene catequinas, las cuales poseen actividad antioxidantes, antiangiogénicas y antiproliferativas, importantes para la prevención y tratamiento de diversas formas de cáncer.
2. La epigalocatequina gallato (EGCG) presente en el té verde, cuando se la consume a diario en dosis entre 100 y 460 mg por día, ha demostrado una mayor efectividad en la reducción de grasa corporal y peso corporal en periodos de intervención de 12 semanas o más.
3. El té verde (como también el té negro y el Oolong), demostraron aumentar la actividad de la insulina por su ingrediente activo predominante que es el galato de epigalocatequina (EGCG).
4. El té verde y su principal componente polifenólico, epigalocatequina-3-galato (EGCG), imparte respuesta inhibidora del crecimiento a las células cancerosas en el carcinoma de colon.
5. Al ser un té orgánico, se trata de una producción limpia de sustancias químicas y un uso responsable de los recursos naturales. Además no utiliza organismos modificados genéticamente. El consumo de alimentos orgánicos, en general esta asociado a una alimentación más saludable con índices mas bajos de sobrepeso y obesidad.
6. Las catequinas del té verde pueden ayudar a inhibir la replicación del virus de la influenza A.
7. Los polifenoles del té verde podrían proteger a las neuronas y desempeñan un papel protector importante en la patogenia de la enfermedad de Parkinson.
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Fuentes:
- El té verde mejora la actividad de la insulina.
- Efectos del té verde y su contenido de galato de epigalocatequina (EGCG) sobre el peso corporal y la masa grasa en humanos: una revisión sistemática.
- Componente del té verde (-) – epigalocatequina-3-galato inhibe la actividad de la topoisomerasa I encélulas de carcinoma de colon humano.
- Beneficios medicinales del té verde.
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